가공육(2)
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항암치료 시 피해야 할 음식과 이유
📋 목차1. 생고기와 생선2. 비살균 유제품 및 주스3. 가공육4. 기름지고 튀긴 음식5. 고당도 음식6. 알코올7. 과도한 영양 보충제8. 자주 묻는 질문 FAQ항암치료는 암 치료 과정에서 중요한 단계로, 부작용을 최소화하고 회복을 촉진하기 위해 체력을 유지하고 면역체계를 보호하는 것이 필수적입니다. 이와 동시에, 특정 음식은 치료 효과를 방해하거나 감염 위험을 높일 수 있으므로 피해야 합니다. 아래에서는 항암치료 중 섭취를 피해야 하는 주요 음식군과 그 이유를 구체적으로 설명합니다.1. 생고기와 생선항암치료 중 면역체계가 약화되면 식중독에 대한 감수성이 높아집니다. 생고기나 생선, 덜 익힌 육류는 박테리아와 기생충 감염의 주요 원인으로 꼽힙니다. 특히 사시미(생선회)나 타르타르와 같은 생식은 다음과..
2024.12.29 -
고지혈증에 나쁜 음식과 피해야 할 식습관
고지혈증은 혈액 내 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높아지면서 심혈관 질환의 위험을 높이는 상태입니다. 이를 예방하거나 관리하기 위해서는 건강한 식습관이 필수적입니다. 특히 고지혈증을 악화시키는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 고지혈증을 악화시킬 수 있는 음식들과 그로 인해 생길 수 있는 문제점들을 살펴보겠습니다.고지혈증에 나쁜 음식들고지혈증 환자들은 혈중 콜레스테롤과 중성지방 수치를 높이는 음식을 피해야 합니다. 이러한 음식들은 주로 포화지방, 트랜스지방, 콜레스테롤이 많이 포함된 가공식품과 동물성 식품입니다.1. 튀긴 음식튀긴 음식은 고온에서 조리되면서 트랜스지방이 많이 생기기 때문에 고지혈증을 악화시킵니다. 트랜스지방은 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 높이고, 좋은 콜레스테롤(HDL)을 낮추어 ..
2024.10.05