혈소판은 혈액 응고에 중요한 역할을 하는 혈액 세포의 일종으로, 외상으로 인한 출혈을 막고 신체 회복에 필수적인 요소입니다. 혈소판 수치가 정상 범위를 벗어나면 과도한 출혈이나 혈전이 발생할 수 있어 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 글에서는 혈소판의 정상 수치와, 이를 유지하는 방법, 수치 이상이 있을 때의 원인과 증상에 대해 설명합니다.혈소판 정상 수치성인의 혈소판 정상 수치: 150,000 ~ 450,000/μL (마이크로리터)혈소판 수치는 마이크로리터당 15만 ~ 45만 개가 정상 범위로 간주됩니다.소아의 혈소판 정상 수치: 성인과 유사한 범위(150,000 ~ 450,000/μL)이나, 소아의 경우 연령에 따라 차이가 있을 수 있습니다.혈소판 수치가 정상 범위보다 낮거나 높을 경우 각각 저..

식습관 개선건강한 식단 유지하기위암 재발 방지의 가장 중요한 요소는 균형 잡힌 식단입니다. 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 포함한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 특히 항산화제가 풍부한 음식을 섭취하면 체내 염증을 줄이고 암 재발 가능성을 낮출 수 있습니다.가공식품과 염분 섭취 줄이기가공식품과 높은 염분 섭취는 위암의 위험 요인 중 하나입니다. 가공된 고기, 절인 음식, 인스턴트 식품 등의 섭취를 줄이고 신선한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.적당한 섬유질 섭취섬유질이 풍부한 식품은 소화기 건강에 좋으며, 변비 예방에도 도움이 됩니다. 통곡물, 채소, 과일 등을 통해 섬유질을 충분히 섭취하세요.식사 시간을 규칙적으로 지키기불규칙한 식사는 소화 기능을 약화시킬 수 있습니다. 정해진 시간에 규칙적으로..

골수형성이상증후군(MDS, Myelodysplastic Syndromes)은 혈액 세포를 생성하는 골수에서 비정상적인 상태가 발생하여 혈액 세포가 정상적으로 성숙하지 못하고 비정상적인 세포가 증가하는 질환입니다. MDS는 주로 고령자에게서 발병하며, 초기에는 증상이 미약하거나 느리게 진행될 수 있지만, 질환이 진행되면서 빈혈, 감염, 출혈 등의 심각한 문제를 유발할 수 있습니다. 오늘은 MDS의 원인과 위험 요인에 대해 상세히 알아보겠습니다.MDS의 원인: 무엇이 문제일까요?MDS의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 그러나 다양한 요인들이 MDS 발병에 기여할 수 있는 것으로 알려져 있습니다. MDS는 크게 두 가지 유형으로 구분할 수 있습니다.일차성 MDS일차성 MDS는 대부분의 환자에..

대장암은 초기에는 별다른 증상이 나타나지 않아 조기 발견이 어렵지만, 일부 증상들은 대장암의 가능성을 시사할 수 있습니다. 이러한 징후들을 인지하고 적절한 조치를 취하는 것이 대장암 예방과 치료에 있어서 매우 중요합니다. 이번 글에서는 대장암의 주요 증상들과 그 중요성에 대해 알아보겠습니다.변화된 배변 습관대장암의 초기 증상 중 하나로 흔히 나타나는 것이 배변 습관의 변화입니다. 평소와 다른 변비나 설사가 지속적으로 발생하거나, 배변 횟수가 증가하거나 감소하는 경우는 경고 신호일 수 있습니다. 특히 이러한 변화가 몇 주 이상 지속된다면, 이는 단순한 소화기 문제를 넘어 대장암의 징후일 수 있으므로 의료 전문가의 상담이 필요합니다.혈변변에 피가 섞여 나오는 혈변은 대장암의 중요한 경고 신호 중 하나입니다...