📋 목차 도시 조명과 블루라이트가 피부에 미치는 영향 실내 자외선 차단을 위한 특별한 팁 자외선 차단제와 수면팩 함께 사용 가능할까? 나이트 케어 시 자외선 차단의 역할 자외선 차단과 피부 회복의 균형 야간에도 피부 보호를 위한 습관 자외선 차단 관련 자주 묻는 질문 (FAQ) "밤에는 자외선이 없으니 자외선 차단제를 바를 필요가 없지 않을까?"라고 생각하는 사람들이 많아요. 하지만 도시의 강한 조명, 컴퓨터와 스마트폰에서 나오는 블루라이트, 실내 조명까지도 피부에 영향을 미칠 수 있답니다. 그렇다면 정말 밤에도 자외선 차단이 필요할까요? 사실, 태양광이 없는 밤에는 UVB(자외선 B)는 존재하지 않아요. 하지만 문제는 UVA(자외선 A)와 HEV(고에너지 가시광선, 블..

📋 목차창문을 통한 자외선 노출 위험실내 자외선 차단을 위한 아이템블루라이트와 자외선, 피부에 미치는 영향사무실에서 자외선 차단하는 법자외선 차단과 안티에이징 관계피부 타입별 실내 자외선 차단 전략자외선 차단 관련 자주 묻는 질문 (FAQ)자외선 차단은 야외 활동을 할 때만 필요한 것이 아니에요. 실내에서도 창문을 통해 들어오는 자외선과 전자기기에서 방출되는 블루라이트가 피부에 영향을 미칠 수 있기 때문이에요. 많은 사람들이 "실내에 있는데 굳이 선크림을 발라야 할까?"라고 생각하지만, 장시간 노출될 경우 피부 노화와 색소 침착이 진행될 수 있어요. 특히, 유리창은 자외선 B(UVB)는 막아주지만 자외선 A(UVA)는 거의 그대로 통과시키기 때문에 실내에서도 지속적인 피부 보호가 필요하답니다. UVA는..