병원 가기 전에 체크! 식적요통 자가 진단법
📋 목차허리 아픈 이유, 혹시 소화 문제 때문?식적요통이 반복되면 생길 수 있는 위험 질환소화 장애로 인한 허리 통증, 어떻게 치료할까?식적요통 환자에게 추천하는 하루 루틴약 없이 해결하는 식적요통 관리법식적요통 예방을 위한 올바른 스트레칭식적요통에 대해 자주 묻는 질문 (FAQ)허리가 아픈데, 혹시 소화 문제 때문일 수도 있다는 사실 알고 있었나요? 🤔 일반적으로 허리 통증은 근육이나 척추 문제로 생각하기 쉽지만, 장내 음식물 정체로 인해 발생하는 ‘식적요통(食積腰痛)’도 중요한 원인 중 하나예요. 특히 기름진 음식이나 과식을 자주 하는 사람들에게 흔하게 나타난답니다. 소화 불량이 지속되면 장 속 가스와 노폐물이 축적되면서 복부 팽만과 함께 허리 근육을 압박할 수 있어요. 이는 혈액순환 장애를 유발..
2025.02.07