심리치료(3)
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항암제 후 메스꺼움 완화법
📋 목차메스꺼움의 주요 원인항구토제의 효과적인 사용식단 관리로 메스꺼움 줄이기수분 섭취의 중요성천연 치료법 활용심리적 안정과 메스꺼움 완화FAQ항암 치료 후 나타나는 메스꺼움은 환자들이 가장 흔히 겪는 부작용 중 하나예요. 이는 항암제가 소화기관과 뇌의 구토 중추를 자극하기 때문인데요. 메스꺼움은 신체적 불편감뿐만 아니라 식욕 저하와 영양 부족으로 이어질 수 있어요. 이 글에서는 메스꺼움의 주요 원인을 이해하고, 이를 해결하기 위한 다양한 방법들을 알려드릴게요. 항구토제부터 천연 치료법까지, 환자의 삶의 질을 높이는 실질적인 팁들을 소개할 예정이에요.메스꺼움의 주요 원인항암제 후 메스꺼움은 여러 요인에 의해 발생해요. 가장 큰 이유는 항암제가 뇌의 구토 중추(Chemoreceptor Trigger Zo..
2025.01.09 -
성인 아스퍼거 증후군: 증상, 대처법부터 진단과 치료까지
📋 목차아스퍼거 증후군이란?성인의 주요 증상아스퍼거 진단 방법치료 및 관리사회적 기술 향상 방법가족 및 주변인의 지원아스퍼거에 대한 오해성인 아스퍼거 관련 FAQ아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애의 일종으로, 성인들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 흔히 의사소통의 어려움이나 반복적인 행동 양식으로 나타나며, 정확한 진단과 치료를 통해 증상을 관리하고 사회적 관계를 개선할 수 있습니다. 성인 아스퍼거 증후군에 대해 자세히 알아보겠습니다.아스퍼거 증후군이란?아스퍼거 증후군은 자폐 스펙트럼 장애의 경미한 형태로, 일반적으로 언어 발달에는 문제가 없지만 사회적 상호작용과 관련된 어려움이 있습니다.1944년 오스트리아의 의사 한스 아스퍼거에 의해 처음으로 기술되었습니다.사회적 기술 부족, 반복적인 행동, 특정..
2024.12.10 -
ADHD와 인지행동 치료: 증상 관리 및 생활 개선
📋 목차ADHD란 무엇인가?ADHD의 주요 증상인지행동 치료(CBT)란?ADHD 관리에 있어 CBT의 역할CBT의 효과와 기대CBT의 주요 기법CBT 효과를 높이는 방법ADHD와 CBT 관련 자주 묻는 질문 FAQADHD란 무엇인가?ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 부족, 과잉행동, 충동 조절의 어려움을 특징으로 하는 신경발달 장애입니다. 이 장애는 일상적인 삶의 질과 기능에 큰 영향을 미치며, 주로 아동기에 진단되지만 성인기까지 지속되는 경우가 많습니다. ADHD는 단순히 행동 문제나 학습 능력의 결핍으로 오해되기 쉽지만, 실제로는 유전적, 신경학적, 환경적 요인이 복합적으로 작용하여 나타나는 장애입니다. 연구에 따르면 ADHD의 증상은 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성으로 크게 나뉘며, 개인..
2024.11.30