지방간의 원인과 관리 방법: 건강한 간을 위한 생활습관
지방간은 간에 지방이 과도하게 축적되어 발생하는 질환으로, 현대인의 생활습관 변화에 따라 발생률이 점차 증가하고 있습니다. 특히 알코올 섭취나 비만, 잘못된 식습관 등이 주된 원인으로 꼽히며, 치료하지 않으면 간경화나 간암으로 발전할 수 있어 주의가 필요합니다. 지방간은 크게 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 나뉘며, 각각의 원인과 치료 방법에 차이가 있습니다. 이번 글에서는 지방간의 원인, 증상, 예방 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.지방간이란 무엇인가?지방간은 간세포에 지방이 과도하게 쌓여 발생하는 질환입니다. 일반적으로 간은 소량의 지방을 저장할 수 있지만, 지방이 간 무게의 5% 이상을 차지하게 되면 이를 지방간으로 진단합니다. 지방간은 초기에는 특별한 증상이 없으나, 시간이 지남..
2024.09.21