식곤증과 치매의 연관성: 단순 피로일까, 치매의 초기 신호일까?

식사 후 갑자기 쏟아지는 피로감, 이른바 식곤증은 많은 사람들이 일상에서 경험하는 증상입니다. 대개는 소화 과정에서 혈액이 위장으로 집중되면서 발생하는 자연스러운 현상으로 알려져 있습니다. 하지만 최근 연구에 따르면, 지나치게 빈번한 식곤증이 치매와 같은 인지 기능 저하와 연관될 수 있다는 경고가 제기되고 있습니다. 식곤증이 단순 피로의 문제가 아니라 뇌 건강의 적신호일 수도 있다는 가능성을 염두에 두어야 합니다. 이번 글에서는 식곤증과 치매의 관계, 그리고 이를 예방하기 위한 방법들에 대해 자세히 알아보겠습니다.식곤증이란 무엇인가?식곤증의 원인식곤증은 식사 후에 발생하는 극심한 졸음이나 피로감을 의미합니다. 주로 혈액이 소화기관으로 몰리면서 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하여 졸음을 유발한다고 알려져..

2024.11.10