원영적 사고란?원영적 사고는 단순한 긍정적 사고를 넘어서는 초월적인 긍정적 사고를 뜻합니다. 이는 자신에게 일어나는 모든 사건이 궁극적으로 긍정적인 결과로 귀결될 것이라는 확고한 낙관주의를 기반으로 하는 사고방식입니다. 쉽게 말해, "나에게 일어나는 모든 일은 결국 나에게 좋은 일"이라는 신념을 가지고 삶을 바라보는 것입니다. 원영적 사고는 일반적인 긍정적 사고를 넘어, 어떠한 상황이 닥쳐도 이를 초월적인 긍정적 사고로 치환하는 방식인데, 이에 장원영의 이름을 붙여 ‘원영적 사고’라고 부릅니다. 이는 흔히 "오히려 좋아"라는 긍정적인 시각에 더 가깝습니다. 원영적 사고는 해로운 긍정성(toxic positivity)와는 차이가 있습니다. 해로운 긍정성은 부정적인 감정을 유발하는 것을 거부하고 회피하려는 ..

암 진단은 누구에게나 충격적이고 두려운 경험일 수 있습니다. 이때 필요한 것은 단순한 신체적 치료뿐만 아니라, 정신적·정서적인 대처 방법입니다. 암과의 싸움에서 마음의 자세는 중요한 역할을 합니다. 긍정적인 마음가짐은 회복의 속도를 높이고, 일상생활에서 활력을 찾는 데 기여할 수 있습니다. 여기에서는 암에 대처하는 데 도움이 될 수 있는 다양한 긍정적 접근법을 소개하고자 합니다.긍정적 태도의 중요성암 치료 과정에서 긍정적인 태도를 유지하는 것은 신체적, 정신적 건강에 큰 도움이 됩니다. 긍정적인 사고는 스트레스를 줄이고, 면역력을 강화하는 데도 기여할 수 있습니다. 예를 들어, 긍정적인 마음가짐은 치료의 어려움에도 불구하고 회복에 대한 희망을 유지하게 해줍니다. 이로 인해 환자는 치료를 보다 적극적으로 ..